Diet borodina

Ksenia Borodina - gostiteljica škandalozne televizijske oddaje "House 2". Kenija nikoli ni bila zelo majhna. Ko je televizijska voditeljica gledala hišo 2 na televiziji, se ji je zdelo, da na njenem projektu ni nikogar bolj debelega. "To je na splošno krava, ki sedi na televiziji," je povedala Ksenia v enem od intervjujev. To samo ona ni poskusila: tablete, slavni Kremelj prehrana, stradanje, itd, vendar nobena metoda ni dala želenega rezultata.

Kaj je bil glavni razlog za dramatično spremembo številke?

Poleti 2010 je Ksenia Borodina rodila lepo hčerko Marusjo. Po porodu je dobila še nekaj kilogramov, potem pa je sebi in možu obljubila, da bo z vsemi sredstvi izgubila težo. Ksenia ni hotela dojiti otroka (iz določenih razlogov) in kmalu po tem, ko je ostala doma, je šla na delo. V enem od intervjujev je Ksenia rekla: "Zaradi napornega urnika dela nimam časa za jesti." Združevanje dela, športa in posebna prehrana dva tedna kasneje se je znebila dvanajstih dodatnih kilogramov.

Kaj je pomagalo Kseniji Borodina postati vitka lepota?

Torej, prehrana Ksenije Borodine:

Glavni izdelek diete - to so zelenjava, in sicer kumare. Zelenjava za zajtrk, kosilo in večerjo - to je skrivnost vitke podobe voditelja.

Za zajtrk Ksenia je pojedla sveže kumare (do 4) in 100 g rženega kruha.

Za kosilo: izbira: zelenjavna juha; solata iz kumaric in zelene čebule, začinjena z rastlinskim oljem (po možnosti oljčnim); nekaj kuhanega mesa.

Za večerjo: solata iz kumar, oblečena v oljčno olje; ali samo kumare.

Na dan, ko morate jesti vsaj štiri kumare. Drugi viri pravijo, da je Ksenia Borodina pomagala izgubiti težo po nasvetu Ksenije Sobčak, enako dobro znane televizijske voditeljice. Osnova za hujšanje - čim manj hrane in dnevnih klistir. Toda uradna potrditev te metode izgube teže od Xenia sama ni bila.

Še posebej za womeninahomeoffice.com - Rita