Kirstie ellie je izgubil težo. kako se bori s težo in zmaga
Hollywoodska zvezda devetdesetih Kirstie Ellie, ki jo mnogi poznajo v filmu "Dva: jaz in moja senca", občinstvu že dolgo ni zadovoljen z velikimi vlogami, toda pozornost ljudi po vsem svetu je bila privržena. To ni presenetljivo številka Kirsty - rezultat zmage nad težo. Kar je dosegla, pomaga milijonom žensk na svetu verjeti vase. Kirstie Ellie dokazuje, da lahko v vojni s prekomerno težo zmagate in v 60 letih pogledate 30.
Pred kratkim je bila igralka gej več kot 150 kg, je prenehala biti v povpraševanju, zaklenjen v, videti slabo. Danes 60-letna igralka osvaja modne modne piste, Kirsty je uspel podvojiti svojo težo.
Prva faza njene hujšanja je bila ambulanta za hujšanje. Cal-a-vie, S pomočjo diete in fitnesa se je igralka uspela znebiti 37 kg, vendar je bil to šele začetek. Kirstie Alley se je želel vrniti na zaslon, da bi bil ponovno povpraševan, kot igralka in kot lepa ženska. To je prispevalo k projektu "Ples z zvezdami". Kirstie je prišel na streljanje s številko 52. velikosti in po 10 tednih se je na odru plesala v obleki 46. leta.
Ta pot je pomagala 60-letni igralki, da privabi pozornost milijonov gledalcev po vsem svetu in si privošči bogastvo na poti za izgubo teže.
V tako dramatične spremembe v sliki igralka je težko verjeti, vendar Kirstie Ellie trdi, da ni zatekla k pomoči plastične kirurgije, ampak Želena teža je dosegla intenzivne obremenitve in uravnoteženo prehrano.
To ni prvi poskus igralke, da bi vsem pokazala svojo moč volje, pred osmimi leti, je Kirstie Alley občinstvu že pokazala svojo vitko figuro na razstavi Oprah Winfrey, vendar je hitro dobila na teži. Vendar pa je igralka dokazala, da se je nemogoče predati, je le izgubljena bitka, ne vojna. In kakšen je rezultat? Igralka ni sodelovala samo na modni reviji Zang Toi v New Yorku, ampak po desetih letih prekinitve v odnosih z moškimi spet prihaja na zmenke. Govori se, da poljubi s plesnim partnerjem Maximom Chmerkovskyjem niso uprizorjeni.
Skrivnost hujšanja Kirstiejeva ulicaje preprosta: dnevno je pojedla 1400 kalorij in plesala. Kirstie daje ženskam sveta tudi recept za svojo hrano za hujšanje.
Kirstie Ellie juha za hujšanje
Sestavine za 23 obrokov:
- 7 čebule;
- 8 por;
- 1/3 skodelice rastlinskega olja;
- 2 snopi špargljev;
- 3 majhne glave brokoli;
- 2 kosi špinače;
- Piščančja juha;
- Sol, poper po okusu.
Kuhanje:
Čebulo in šparglje sesekljamo in prepražimo na maslu, solju. Dodamo zelje, špinačo, juho, kuhamo 20 minut, dodamo poper. Dokončano juho zmeljemo v mešalniku in shranimo v hladilniku. Obstaja potreba, da juha, skodelico 2-krat na dan.
S svojimi osupljivimi oblikami je 60-letna igralka svetu dokazala, da ni nikoli prepozno, da bi bila lepa in vitka, in da nobena okusna pampuška ne more primerjati z užitkom, da lahko nosi obleke želene velikosti.