Vzroki za hujšanje

Ljudje z naravnimi vitkimi zdravstvenimi težavami, ki so povezani s premajhno telesno težo, jih nimajo, se počutijo dobro, zlahka prenašajo bolezen, jedo petkrat dnevno. Tisti, ki so izgubili težo ne glede na željo, se pogosto počutijo šibki, nimajo apetita, nizkega pritiska. Tankost, ki je ne povzroča bolezen, je le estetski problem, ker tanki ljudje živijo dlje kot polni.

Razlogi za izgubo teže so lahko številni.Če se je začel mršavost napredovati, je to razlog za resno zaskrbljenost in iskanje pomoči strokovnjakov. Zdravniški pregledi in testi bodo pomagali ugotoviti vzroke za izgubo telesne teže. Če ste zdravi, potem je treba vzroke za redkost poiskati drugje.

Vzroki za hujšanje

1. Podhranjenost. To se zgodi po dieti. Dolgo ste se omejili na hrano, in ko ste dosegli želeno težo, ste začeli razvijati strah, da boste postali močni. Bojiš se hrane, debelosti in zato jesti manj, kot je potrebno za normalno delovanje telesa, teža še naprej pada.
2. Vaša prehrana je neuravnotežena. Količina in kakovost hrane vam lahko ustreza, lahko je prehranska in se vam zdi sprejemljiva. Toda sčasoma se sredstva telesa izčrpajo. Če telo ne prejme potrebnih snovi, začne prejeti kalorije iz notranjih rezerv. Dokler te rezerve obstajajo, je vse v redu, po tem, ko se vitamini, aminokisline, minerali porabijo, se začne razvijati distrofija. Treba je sprožiti alarm, dokler ta bolezen ne postane nepopravljiva.
3. Pomanjkanje apetita. Opaženo pri mladostnikih in je povezano z duševnimi motnjami. V tem primeru potrebujete pomoč psihologa.
4. Psihološka travmalahko povzroči stres, globoke občutke, ki vodijo v močno izgubo teže, čeprav je telo na splošno lahko zdravo. Po premagovanju težav se teža normalizira.
5. Vzroki za hitro izgubo telesne teže temeljijo na presnovnih motnjah, \ tzaradi neravnovesja živčnih impulzov.

Presnovne motnje lahko povzročijo:

• Posledica hude bolezni, operacije.Uravnotežena terapevtska prehrana bo pomagala obnoviti moč.
• Lahko se pojavijo tudi težave z živci moteno delovanje endokrinih žlez. Ta pojav zahteva hormonsko terapijo.

Da bi spodbudili telo k ustvarjanju maščob in mišic iz kalorij hrane, morate jesti več, tako da porabljena energija presega njeno porabo..

Ni vedno spopadanje z boleznijo je mogoče le s pomočjo klinične prehrane, včasih je potrebno zdravil, ki povečujejo apetit, izboljša delovanje prebavnega sistema, pomaga pri proizvodnji želodčnega soka.

Ukvarjanje s tankostjo ni enostavno, zato bodite potrpežljivi, ne bodite obupani zaradi začasnega pomanjkanja rezultatov, verjamete v uspeh.

Ste že kdaj naleteli na podoben problem? Če je tako, kako ste se spopadli s tankostjo?

Še posebej za womeninahomeoffice.com.ru - Elena