Kako kuhati koruzno kašo v počasnem štedilniku

Nekateri verjamejo, da je koruza tehnična rastlina, ki se goji samo za pitanje v živinoreji. Ob istem času, seveda, ne upoštevajo koruzne palice - otroštvo zdravljenje, ker je precej izjema. Le malo ljudi ve, da iz koruznega zdroba prihaja velika priloga. Da bi želeli kuhati to svetlo rumeno okusno kašo, morate razumeti, kako dobro je. Naučite se kuhati to jed. In da bi poenostavili nalogo, bomo analizirali, kako kuhati koruzno kašo v počasnem štedilniku.

Kako kuhati koruzno kašo v počasnem štedilniku: glavni vidiki

Koruzna moka je nizko kalorična in zelo zdrava, odstranjuje maščobe iz telesa, bogata je z ogljikovimi hidrati in hranili. Da bi jo pojedli, potrebujete zelo majhen delež in občutek sitosti ostaja dolg čas.

Pred tem so recepti za kuhanje koruzne kaše pokazali čas kuhanja najmanj dve uri. Vendar so te smernice primerne za grobo zrno. Zdaj kupujemo koruzni zdrob, ki spominja na rumeni pesek. Zato se bo čas kuhanja bistveno zmanjšal.

Če želite kuhati okusno in drobljivo kašo, morate upoštevati nekatere vidike:

• tekočine je treba vzeti trikrat več kot žita;
• Na začetku vrejte kašo z vodo in ko žita popolnoma absorbirajo tekočino, jo vlijte v mleko in pripravite posodo do popolne pripravljenosti;
• morate zapomniti, da kaša v procesu kuhanja je zelo vrelo in ves čas poskuša "pobeg" iz ponev - tako, da ne gorijo, ga kuhamo nad počasnim ognjem, stalno mešamo;
• za kuhanje te jedi v počasnem štedilniku uporabljamo način "Kasha";
• v vsakem modelu kuhinjskega aparata je določen čas kuhanja - ga je treba upoštevati;
• proizvajalci multicookers pomislili na vse nianse: za določen čas, je zrezek izpostavljen več vrst predelave, in kaša gre neverjetno;
• koruzna kaša v počasnem štedilniku se izkaže po želeni konsistenci - tekoči, viskozni, drobljivi, odvisno od količine uporabljene tekočine.

Kuhaj kašo v vodi

Sestava:

• filtrirana voda - 6 ukrepov iz kompleta za večnamensko kuhanje;
• koruzni zdrob - 2 žlici.
• sol;
• maslo.

Kuhanje:

1. Koruzni zdrob je treba temeljito oprati.
2. Namestite dno posode z oljem.
3. Nalijte v skledo multicooker 2 žlici. žit.
   
4. Nalijte vodo, sol in nastavite program "Ajda" ali "Kashi" za 1 uro.
5. Zvočni signal multicookerja bo obvestil o pripravljenosti kaše
6. Odprite pokrov, premešajte kašo. Lahko jo naredite debelejše, če ga pustite pol ure v načinu »Ogrevanje«.

Pomembne informacije: koruzna kaša velja za najbolj "slim": le 86 kcal na 100 g končnega izdelka. Ta recept bo zanimal tiste, ki so na dieti, prav tako pa lahko pride tudi v postnih dneh.

Koruzna kaša na mleku s kremastim pookusom

Če želite dati kašo občutljivo kremasto okus, ga nato zavrite v mleku. Takšna kaša je popoln zajtrk za vso družino.

Sestava:

• mleko - 0,5 l;
• koruzni zdrob - ½ st;
• granulirani sladkor - 2 žlici. l.
• sol;
• maslo.

Kuhanje:

1. Operemo žita.
2. Notranje stene mastike z maslom.
3. Nalijte koruzni zdrob.
4. Izpolnite predpisano količino mleka.
5. Sladkor, sol in vse nežno premešajte.
6. Razstava programa "Mlečna kaša", čas kuhanja - 1 ura.
7. Kuhanje do konca programa. Mlečna koruzna kaša je pripravljena, lahko mu dodate jagode.

Kuharski recept z gobovo omako

Seznanili smo se z recepti za kuhanje koruzne kaše na vodi in mleku, zdaj pa bomo jed zapleti, da bi naše najbližje nahranili z izvirno in zadovoljivo večerjo.

Sestava:

• koruzni zdrob - 200 g;
• mleko - 500 ml;
• beli sir - 200 g;
• krema - 200 ml;
• šampinjoni - 500 g;
• čebula - 2-3 kom.
• moka - 1-2 žlici. l.
• kisla smetana 30% - 200 ml;
• oljčno olje;
• sol - po okusu.

Kuhanje:

1. V posodo nalijte mleko in smetano.
2. Mešanico zavremo in nastavimo način "Kuhanje za par" na kuhinjskem pomočniku.
3. Oprana koruzna zrna zaspite v vreli mešanici mleka.
4. Dodajte sol po okusu.
5. Na multicooker nastavite način "Kaljenje", čas kuhanja - 40 minut.
6. Medtem ko koruzno kašo leni v počasnem štedilniku, pripravimo gobasto omako.
7. Čebulo na oljčnem olju prepražimo do zlato rjave.
8. Dodajte oprane in narezane gobe.
9. Čebulo z gobami v posodi zaprite, dokler se odvečna tekočina ne umakne.
10. Raztopimo kislo smetano z moko in napolnimo s prepraženimi sestavinami za omako.
11. Kuhano koruzno kašo razpršite na krožnike, nalijte gobovo omako.
12. Kaša z omako posuto z naribanim sirom.

Kuhana kaša iz koruze za ta recept se izkaže za mehko in okusno. Gobova omaka bo to jed postalo še bolj zanimiva, hranljiva in zadovoljiva.

Izkazalo se je, da je koruzna kaša skladišče vitaminov in mineralov. Popolnoma se absorbira tako pri odraslih kot pri otrocih. Pomaga odpraviti holesterol, stimulira srčno-žilni sistem, ne povzroča alergij. Na splošno je odlična hrana za vse starosti.