Masaža s prsti

V masažo rok je vključena masaža prstov. Vključujejo tudi masažo rok, sklepov na zapestju, podlakti, ramenih, komolcev. Z masažo prsta bolnikova optimalna drža je sedeča ali ležeča. Na masažno mizo je nameščen valj, na katerega je položena roka. Masažo izvajamo z eno ali obema rokama. Če je vpletena le ena roka, druga ne bo mirovala. To je potrebno za pritrditev krtače.

Masaža se začne z božanjem, ki ga izvaja palec in kazalec. Gibi so gladki in se začnejo na konicah prstov, nato pa se približajo dlani. Za vsak prst so potrebni masažni gibi. Izboljšujejo pretok krvi, dobro počutje in krepijo živčni sistem. Po božanju se začne drgnjenje, ki predstavlja masažo v prečni in vzdolžni smeri. Potem spet božal. Naslednja faza je gnetenje. Palec in kazalec maserja zajamejo pacientovo mehko tkivo. Zamuda je. Tako jih, začenši s konicami prstov, kolikor je le mogoče, strokovnjak zamuja, stisne z rotacijskimi gibi in se postopoma premakne na dlan. Po ponovnem gnetenju in drgnjenju, ki se izmenjujeta. Na koncu postopka lahko s prsti držite dotikanje med seboj.

Masaža je potrebna ne samo prsti, ampak tudi noge.

Če se hitro utrudite, imate vsakodnevne glavobole, bolečine v sklepih, potem vam bo pomagala masaža prstov. Koristi za naše telo imajo skoke. Prav tako lahko stojite na prstih in še bolje poskusite plesati na njih. Tako je masaža prstov lahka in cenovno ugodna možnost za okrevanje. Pozitivno vpliva na celotno telo. Ni čudno, da znanstveniki pravijo, da so na naših rokah točke, vključno s prsti, od katerih je vsak odgovoren za določen organ. Vpliv na njih izboljša ali poslabša njegovo stanje. Stvar je v tem, da na prstih obeh nog in rok obstaja veliko tako imenovanih biološko aktivnih točk. Povezane so z živčnimi impulzi z vsemi področji človeškega telesa. Brez ciljne masaže vsakodnevno proizvajamo nezavestno gnetenje in drgnjenje prstov na rokah in nogah. Kadar takšen vpliv ni dovolj, se imuniteta zmanjša in bolezni ne čakajo dolgo. Lahko pa si pomagamo z masažo. S tem premagamo te bolezni. Takšen sistem skladnosti in uporaba znanja o tem se imenuje palceterapija.

Usposabljanje prstov je pomembno za otroke.

Na zgornjih prstih prstov je projekcija možganov. Zato, ko tipkamo na računalnik ali igramo glasbeni instrument, nezavedno izboljšujemo delo možganov. Za otroke so zelo koristne izobraževalne igre, kot je oblikovalec. Dejstvo je, da stimulirajo aktivne točke naših prstov. Če dolgo časa ostanete v neaktivnem stanju, boste kmalu začutili vse negativne in imeli koristi od aktivnega načina življenja. Vse se začne z dejstvom, da sta vrat in ramena otrla in otrla. Sledi bolečina v hrbtenici, glava se zdi težka. Če se želite izogniti temu stanju, vzemite preprosti elastični masažni obroč in ga zavrtite preko prstov. Ta nezahtevna gibanja vam bodo dala občutek dobrega počutja in dobre volje. Ta obroč lahko uporabite takole: položite ga na prst in ga intenzivno zavrtite vzdolž falange, dokler se ne počutite toplo. Če pa imate občutljivo kožo, pazite, da obroča ne pritisnete preveč. Od glavobolov, kot se morda sliši čudno, lahko pomagajo lekarniške gume. Vzemite ga in zavijte okoli zgornjega sklepa prsta. Držite v tem stanju do modrega prsta. Potem ostro sprostite prst. Krvni obtok se bo hitro okreval. Enako se bo zgodilo z vašo glavo. Metoda je učinkovita ne samo za glavobole, ampak tudi za edeme. Obstaja še en način za masažo prstov. Izvaja se z diagnostično palico. Pomaga pri iskanju ujemajočih se točk na prstih. Diagnostična palica je majhna palica z zaokroženo konico. Da bi preprečili poškodbe kože. Prodaja se v lekarnah ali specializiranih prodajalnah. Lahko pa ga enostavno zamenjate s tekmo, svinčnikom ali svinčnikom. Diagnostično palico lahko uspešno uporabite za akupresuro.

Akupresura

Uporablja se za prste in prste. Diagnostična palica je točka skladnosti, po kateri se masira z gibi v obliki vrtenja ali pulziranja. Vpleteni napor mora biti intenziven. Ta postopek zagotavlja dostavo terapevtskih valov različnim organom človeškega telesa. Splošno stanje telesa se izboljšuje. Seme rastlin je mogoče najti tudi za sebe, vredne uporabe pri palceterapiji. Njihovi učinki so edinstveni in bioenergetski. Za zdravljenje se jemljejo pretežno intaktna semena. Alternativna medicina trdi, da je treba izbrati takšna semena, ki so po obliki in velikosti skladna s področjem zdravljenja prsta. Najpogosteje se uporablja: ajda, riž, poper. Vsak dan jih je treba zamenjati z novimi. Semena so pritrjena na prste z lepilnim ometom. Nato pritiskamo na falang prsta. Pravilno zasidrana, ta preprosta sredstva za masažo povzročajo bolečino. Za masažo nog, lahko nalijemo semena v ravno posodo in stati na njih malo, nato pa ga premaknite, dviganje, nato pa spuščanje nog. Trgovine prodajajo majhne kroglice z mozolji za samo-masažo doma. Ne smejo poškodovati okončin, zato pri nakupu vodite dlani nad to žogo. Ne boli? Torej, naredili pravilno, moramo vzeti. Pomembno je tudi, iz katerega materiala so izdelane takšne kroglice. Kitajska površina gumijastega črnila z zelo specifičnim vonjem nam ne ustreza.

Ne vem, če ste slišali, lahko pa uporabite tudi tako imenovane površinske aplikatorje za masažo prstov. Narejene so v obliki kovinskih zvezd različnih velikosti. Trik je, da niso preprosti - ampak magnetni. Posledično na naše ude ne vpliva le kovina, ampak tudi magnetno polje. Vendar upoštevajte, da vse te zvezde ne bodo naredile. Nekateri nimajo ugodnega učinka. To se kaže v obliki vrtoglavice ali glavobola. Aplikatorji so pritrjeni na mestih skladnosti z ometom, kot tudi semena rastlin. Stimulacija poteka periodično zaradi stiskanja tri do pet minut. Odvisno od bolezni, od katerih si prizadevate obnoviti, je čas uporabe takšnih aplikatorjev drugačen. Nekaj ​​minut vam bo morda dovolj, teden pa bo kratek. Iz tega članka postane očitno, da lahko z masažo prstov na rokah in nogah pride do resničnega okrevanja telesa. Metode palceterapije so bile uspešno testirane s časom in zagotovo varne. Resne zdravstvene težave so seveda boljše obravnavane v bolnišnicah z dobrimi strokovnjaki.