Masaža za povečanje prsi

Masaža za povečanje prsi izboljša cirkulacijo, vpliva na globoke mišične plasti, ohranja tonus kože, daje prsi odlične oblike. Da bi se izognili poškodbam, saj je področje dojk, kot je znano, zelo nežno in občutljivo, ga je treba pravilno izvesti. Poglejmo, kako pravilno masirati prsi.

Kakšna je skrivnost učinkovitosti masaže dojk?

Z izbiro ustrezne tehnike lahko izboljšate pretok limfe in krvi z redno masažo prsnega območja. Posledično bodo prsi postali večji, koža bo dobila elastičnost in gladkost. Pomembno je, da redno izvajamo vse postopke, ker sicer ne bo mogoče doseči želenega učinka.

Vrste masaže za rast dojk in značilnosti njenega izvajanja

Najprej je treba opozoriti, da je masaža dojk mogoča, če ni bolezni mlečnih žlez, kot je mastitis ali maligni tumorji. V nasprotnem primeru obstaja verjetnost resne škode.

Masaža prsnega koša

Masaža prsnega koša je zelo priljubljena, saj je zelo enostavna in zelo učinkovita. Ta postopek se izvaja z vodnim curkom. Zaželeno je, da temperaturni prag vode ne preseže temperature telesa, njegov pritisk pa mora biti čim bolj udoben.

Tehnika:

1. Med masažo je curek usmerjen navzgor, s krožnimi gibi. Treba se je izogibati območju bradavic, saj je to območje še posebej občutljivo in lahko poškoduje.
2. Potem morate poslati potok, ki je malo višji od prsnega koša in se pomaknite v središče, nato pa se spustite spodaj in se vrnite na področje pazduhe.
3. Priporočljivo je rahlo povečati glavo, ko je curek pod samimi prsmi - to je edini način, da zagotovite učinkovit učinek na globoke mišične plasti, ki podpirajo prsi.
4. Postopek naj traja približno 5 minut. Da bi ga dokončali, moramo usmeriti razpršen vodni curek na prsni koš, nato pa narediti več krožnih gibov: začeti moramo s področja reber in se premakniti proti vratu in ramen. S pomočjo razpršenega curka je možno vplivati ​​na zgornje mišične plasti, ovojnico in tudi na stimulacijo živčnih končičev dojk.
5. Po posegu nežno obrišite vodo z brisačo in na prsih nanesite hranljivo kremo.

Ta dejanja je treba ponavljati vsak dan, ker je celoten učinek odvisen od pravilnosti masaže.

Dober učinek lahko dosežete tudi s kontrastnim tušem, izmenično hladno in toplo vodo. S toplo vodo lahko odprete pore in sprostite mišice, mraz pa pospeši prekrvavitev in izboljša intenzivnost delovanja celic. Priporočljivo je, da vsak dan sprejmete takšno prho.

Seveda, da bi ohranili ta učinek, morate postopek izvajati vsak dan. Bodite previdni, saj lahko zaradi hitre rasti prsi na njem nastopijo strijke.

Japonska masaža

Pri izvajanju japonske masaže za povečanje mlečnih žlez je zelo pomembno pravilno določiti postavitev točk na telesu. Osem točk se nahaja na vratu vzdolž ščitnice. Še eden je na vratu blizu lasnice.

Šest točk se nahaja nad lopaticami in dve - na ramenih malo nad ključno kost.

Tehnika:

1. Po določitvi potrebnih točk jih morate rahlo pritisniti 5 sekund.
2. Po 30-sekundnem premoru je treba postopek ponoviti.
3. Vsako točko morate pritisniti trikrat.

Ta tehnika je zelo starodavna in razširjena med vzhodnimi ženskami, vendar ima tudi nekaj pomanjkljivosti:

• samostojno izvajajo to masažo za rast dojk je zelo težko;
• če malo odstopate od pravil, bo tehnika neučinkovita.

Če želite povečati velikost prsi in jo zategniti, morate redno masirati prsi. Med postopki je priporočljivo, da nosite specializirano mehko spodnje perilo, zaželeno je, da je modrček kos. Podpirati mora prsi in biti dovolj udobna. Ne pozabite, da morajo biti vsi masažni gibi zelo skrbni.