Človeška energija

Delo, gospodinjska opravila, vzgoja otrok - vse to potrebuje veliko časa in truda vsak dan. Ob koncu dneva se počutite kot "stisnjena limona". In sile za najljubše dejavnosti, ustvarjalnost in aktivno rekreacijo ne ostanejo. Zakaj se to dogaja in kje dobiti energijo, da bi imeli čas za vse in uživali v življenju? Dobro vprašanje!

Vse je energija

Najprej se morate spomniti, da je vse okoli nas energija, vključno z nami. Beseda je energija, dejanje je energija, misel je energija. Energija je povsod: ves svet je neskončen vir energije. Zakaj jo potem toliko pogrešamo?

Izkazalo se je količina in kakovost naših notranjih sil je odvisna od tega, kako odprta in razvita je naša sposobnost črpanja energije "iz zraka". V članku čakre: kaj je in za kaj so? govorili smo o tem, da oseba prejema energijo iz vesolja s pomočjo energetskih centrov - čaker. Kot majhni vrtinci zaznavajo energijo od zunaj in prevajajo notranjo energijo osebe v vesolje. Težava pa je v tem, da niso vse čakre odprte in delujejo uravnoteženo, kar povzročajo notranji konflikti, kompleksi, negativni odnosi. Zato ima vsak od nas svojo lastno raven "energetske prevodnosti".

Če se konvencionalno primerjate z adapterjem ali transformatorjem, se izkaže, da nekdo skozi njo prenaša energijo 20 voltov, nekdo - pri 10, in nekdo - pri 40. In če ima eden od njih samo dovolj moči za čiščenje stanovanja in pohod v trgovino, nato še eno - hkrati vodi več ustvarjalnih projektov v različnih mestih in gradi podjetje po vsem svetu!

Kam gre energija?

Pazi na kaj porabljaš energijo. V tem primeru bodite pozorni ne na fizična dejanja, ampak na misli in besede. Kakšne so vaše misli običajno vrtijo okoli? Če kritizirate, obsojate, krivite vsakogar ali samega sebe, število vaših vitalnosti pade večkrat. Če nenehno razmišljate o delu, o šefu, o sodelavcih, jim dajete svojo energijo in jo prikrajšate. Če nekoga ne morete odpustiti in v srcu nositi žaljivo, kot breme, ga nahranite sami, ga vzgojite in ga uničite, namesto da bi se osvobodili in zapustili breme napadanja. Osvobodite se vsega, kar je odveč, postanite svobodni kot ptica, razprostrite svoja krila in stavite! Iz višine boste videli, kako majhne in smešne tiste stvari spodaj ste namenjali toliko pozornosti in jim dali vse svoje moči.

Kako dvigniti lastno raven energije?

Sposobnost črpanja energije od zunaj se mora razvijati postopoma, z uporabo načela fizičnega razvoja telesa. Ko začnemo telesu dati obremenitev, ne postane popolna v enem dnevu, le redne vaje vodijo do želenega rezultata. Zato začnite postopoma uvajati meditacijo, energetske prakse (npr. Reiki ali jogo) v svoje življenje, delajte na sebi, se znebite strahov in kompleksov. Bodite prepričani, da preučite sistem čaker in začnite z razvojem. O tem, kako to narediti, lahko preberete v seriji člankov o vsaki čakri posebej, kot tudi v člankih o integriranem delu s čakrami: Balansiranje čaker z uporabo Reiki energije, Kako delati s čakrami: metoda barvnega posredovanja.

Kje lahko dobim moč?

1. Iz tistih dejavnosti, ki jih želimo, lahko črpamo moč. Upoštevajte, da ko delate na nečem, kar ujame, potem gre delo hitreje in moč postane vedno več. Zato delaj, kar želiš! Všeč vam je, da narišete - pišete slike, rad pišete - ustvarjate besedila, rad opazujete - premišljujte o lepih, kot za gojenje cvetja - jih gojite.

2. Sprostite se! Ne shranite si napetosti, se naučite, da se znebite tega in se prepričajte, da vadite tehnike sprostitve. Če želite izvedeti, kako se sprostiti, preberite članke Art of Relaxation, Naučite se sprostiti. Savasana

3. Narišite moč v ljubezni - živite v ljubezni, ostanite v ljubezni, poglejte iz ljubezni.

4. Dober način, da nahranite svojo moč, je ustvarjalnost. Postopek preoblikovanja enega v drugega, ustvarjanje nečesa novega in edinstvenega je zelo zanimiva dejavnost, ki včasih daje smisel življenju. Zdaj si oglejte kateri koli predmet poleg vas in poiščite 10 nestandardnih načinov uporabe. Tako aktivirate svojo ustvarjalno energijo, željo po iskanju in navdihu.

5. Jej desno, jesti več zelenjave, sadja, oreščkov - to je skladišče "žive energije"!

6. Komunicirajte z osebo, ki vam je všeč. Komunikacija s podobno mislečimi ljudmi zaračunava in daje moč. O tem si lahko preberete v članku Zakaj je tako pomembno, da se obdate s podobno mislečimi ljudmi?

7. Naučite se podajati: novo pride samo tam, kjer je prost prostor. Zato delite z nepotrebnimi stvarmi, osvobodite svoj prostor od vsega, kar je odveč, znebite se navade kopičenja. In se prepričajte, da odprete svoje srce - sreča ne bo vstopila v zaprta vrata. Več daješ, več dobiš.

In najpomembnejši nasvet: občutite sonce. Poglejte se v ogledalo in recite: "Jaz sem sonce!". Povej to v nebo, potok, vijolično. Ne pozabite, da je sonce tisto, kar daje svetlobo, toplino, dobro razpoloženje. Sonce ima veliko energije in uspe poslati svoje žarke v vsak kotiček zemlje. Toda sonce potrebuje počitek. Torej vstanite ob sončnem vzhodu in počivajte ob sončnem zahodu. In videli boste - več moči bo.

Dodaj komentar