Deprecated: preg_match(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /web/womeninahomeoffice.com/page.php on line 13
Lupina jajc - Ženska revija

Lupina jajc

17-06-2018
Zdravje

Mnogi trpijo zaradi pomanjkanja kalcija v telesu. Vendar se vsi ne odločijo za radikalne ukrepe in poiščejo pomoč tradicionalne medicine. Dobra alternativa v takšni situaciji bi bila jajčna lupina. Kako vzeti in pravilno pripraviti zdravilno mešanico, preberite v našem materialu.

Krhka lupina - dobro zdravje

Koristi in škodo jajčne lupine, kako jo vzeti in kuhati

Obstaja ena dobra ruska ljudska pripoved, ki popolnoma razkriva bistvo koristi jajčne lupine. Njen smisel je, da je kokoš položila jajce, da sta ga pretepla in pretepla dedka in babica, ki ju niso razkrili. Seveda, avtor ne opisuje podrobnosti o podjetju, toda očitno so stari vedeli, da vrednost jajca sploh ni v zlati lupini, temveč v sami vsebini. In potem, ko so bili vsi ti modreci prav! Kot del lupine najdete skoraj vse vitamine, zlasti D, B, A in K, kot tudi veliko kalcija, selena, železa, fosforja in kar 13 makronutrientov.

Koristi in škoda jajčne lupine, kako jo jemati in pripraviti - pomembnost teh vprašanj ne bo izginila niti po več letih. Navsezadnje ni bilo brez razloga, da so naši predniki aktivno uporabljali proizvod proizvodnje piščancev, da bi okrepili imuniteto in zdravili številne bolezni. Nedavno opravljene raziskave potrjujejo vse prednosti tega orodja:

  • v otroški hrani lupina jajc preprečuje nastanek rahitisa in razvoj anemije, prispeva k nastanku močnega okostja in kostnega tkiva;
  • z ortopedskimi boleznimi, kot tudi z osteoporozo in poškodbami uda, opažamo pospešeno celjenje tkiv in obnovo elastičnosti kosti;
  • medtem ko jemanje jajčne lupine kot profilakso krepi zobno sklenino, lase in nohte;
  • v določeni meri je njegova učinkovitost potrjena pri zdravljenju krvavitev dlesni, driske, astme, urtikarije in živčnih motenj;
  • Uporaba praška na osnovi piščanca je posebej indicirana za ljudi z zmanjšanim presnovo kalcija, na primer za nosečnice.

Poleg tega je bilo v nedavnih študijah, ki so jih izvedli ameriški znanstveniki, ugotovljeno, da je jajčna lupina odličen vpojni material. Prispeva k odstranitvi stroncija iz telesa in tako postane izredno uporabna za ljudi, ki živijo na območjih z visoko radioaktivnostjo.

"Terapija lupine" v ustrezni obliki

Jemlje je zelo enostavno

Z lahkoto jemljete jajčne lupine, samo morate vedeti, kako ravnati pravilno:

  1. Za začetek je treba jajčno lupino temeljito oprati in posušiti pri sobni temperaturi ali na soncu.
  2. Potem je najtežja in dolga faza - ločitev filma iz notranjosti lupin. Potrebno ga je narediti tako, da telo dokončno absorbira končni prašek. Mimogrede, film lahko uporabite tudi v drugih receptih.
  3. Zdaj je treba školjke rahlo zmešati v malto, nato pa zmešati kavo z mlinom za kavo.

Načeloma lahko ostanete na tretji stopnji priprave in preprosto zlijte zmes v stekleno posodo. Odmerek kalcijevega praška je neposredno odvisen od starosti bolnika in se giblje od 1,5 do 3 gramov na dan. Vendar je veliko bolj priročno jemati jajčne lupine za kalcij kot tableto. V ta namen v lekarni kupite posebne želatinske kapsule. Ta možnost je primerna tudi zato, ker ena kapsula prilagaja priporočeno hitrost in ni potrebe po stalnem spremljanju odmerka.

Za tiste, ki zaradi estetskih razlogov niso zelo veseli, da vzamejo prah iz školjk, lahko pripravite kalcijevo vodo:

  1. Kuhamo 2-3 kokošja jajca v vodi, dokler ni pripravljena, in nato ohladimo.
  2. Odstranite lupino, lahko takoj jeste notranjost, vendar morate ločiti film od lupine.
  3. Nato zmeljemo lupino v mlincu za kavo, zlijemo zmes v čisto stekleno posodo in vlijemo 3 litre filtrirane vode.
  4. Pustite stati nekaj ur in nato lahko uporabite mešanico za pitje ali kuhanje.
  5. Po vsaki ograji je treba dopolniti volumen pločevinke, po enem tednu in pol pa je treba lupine zamenjati.

Kalcijeva voda iz običajnega filtriranega kislinsko-baznega ravnovesja se razlikuje. Predvsem je priporočljivo piti ljudi, ki živijo na območjih z vodo, kjer je raven pH precej pod normalno vrednostjo.

Sam zdravnik: sprejemni načini za različne bolezni

kako vzeti jajčne lupine za krepitev kosti

Obstoječe možnosti, kako vzeti jajčne lupine za krepitev kosti ali kalcija, se ne razlikujejo preveč. Obstajajo pa tudi drugi razlogi za intenzivno obogatitev kalcija:

  • Alergijska diateza pri dojenčkih - ½ čajne žličke na dan v dveh odmerkih.
  • Kožne bolezni, bodičasta vročina, urtikarija - ne več kot 5 gramov jajčnega praška na dan.
  • Za gastritis in razjede - ½ čajne žličke pred vsakim obrokom 10 dni.
  • Opekline, mehurji in odprte rane so prekrite s ščepcem jajčnega prahu.
  • Za drisko in holelitiazo je treba ½ čajne žličke praška mešati v 1 skodelici grozdnega soka.
  • Za preprečevanje bolezni lupine se jemlje dvakrat na leto, tečaji od 15 do 20 dni.

Med jemanjem mešanice jajčnih lupin morate upoštevati naslednje vidike:

  • Da bi bil kalcij bolje absorbiran v telesu, morate mešanico vzeti pred spanjem.
  • V obdobju okrevanja je treba prilagoditi tudi prehrano. Iz menija je zaželeno odstraniti ali zmanjšati uporabo živil, kot so špinača, čokolada, kakav, rabarbara, arašidovo maslo, pijače na osnovi kofeina.
  • Priporočljivo je združiti vnos prahu jajčne lupine z limoninim sokom ali razredčeno citronsko kislino. In z močno povečano kislostjo želodca, lahko limono zamenjamo z vodo, mlekom ali dodamo prah kaši.
  • Prekomerna količina kalcija v telesu lahko povzroči kronično zaprtje, nastajanje kamnov v ledvicah in sečevodu ter ovira absorpcijo fosforja, cinka in folne kisline.

Jajčna lupina je nepogrešljiv naravni vir kalcija. Lahko je resnično iskanje za naturopate, ki ne želijo jemati zdravil. Vendar se ne smete zanašati samo na to ljudsko zdravilo. Ne pozabite, da je jajčni prašek asistent za zdravila, ne pa nadomestek za glavno zdravljenje. Blagoslovi vas!