Srčni utrip (hr) je normalen pri odraslih
Puls je pomemben pokazatelj kardiovaskularnega sistema. Za vsako osebo je individualno, vendar zdravniki, da bi nadzorovali funkcije posameznih organov, vodijo povprečne vrednosti za ljudi določene starosti in spola. Če se zabeležijo odstopanja od normalne srčne frekvence pri odraslih, potem obstajajo predpogoji za razvoj bolezni.
Zakaj je ta parameter pomemben za osebo?
Puls je krčenje arterijskih sten z določenim ritmom. Srčni utrip kaže, koliko utripov na minuto naredi srce in koliko valov potuje skozi stene posode v tem obdobju. Stopnja srčnega utripa pri odraslem v mirnem stanju v odsotnosti bolezni ustreza uveljavljenim medicinskim kazalcem.
Če jim pulz ne ustreza, je vzrok lahko zloraba kave, stres, spremembe v hormonskem ozadju, kronične bolezni. Če se ne zdravi, so lahko motnje srčnega utripa posledica srčnega infarkta ali kapi. Skrbna diagnostika, dobro izbrana terapija in normalizacija življenjskega sloga ter prehrana bodo pripomogli k normalizaciji pulza.
Kako meriti?
Merjenje srčnega utripa mora potekati v mirnem stanju. Vsak fizični napor, stres, čustveni stres vodijo v njegovo povečanje, zato bodo dobljeni rezultati napačni.
Merjenje srčnega utripa je lahko v krajih, kjer so arterije zelo blizu površini kože, tako da se pulzacija dobro počuti:
- na vratu (karotidna arterija);
- na templjih;
- pod ključnico;
- na bokih;
- na ramenih.
V idealnem primeru bo rezultat dobljen na dveh rokah, kar vam bo omogočilo nadzor nad njegovo natančnostjo. Srčni utrip je normalen pri odraslih v zdravem stanju, če je miren, ne presega 60-90 utripov na minuto. Da ne bi prešteli udarcev v tem obdobju, lahko indikatorje odstranite za 30 sekund, nato pa to število pomnožite z 2. Če je ritem očitno moten, je treba štetje izvajati skozi celo minuto.
Kakšen je standard srčnega utripa?
Razlike v uspešnosti bodo opazili pri odraslih, otrocih in starejših. Najvišje vrednosti pri dojenčkih so 140-150 utripov na minuto. Pri mladostnikih je pulz čim bolj blizu srčnega utripa odrasle osebe srednjih let. Starejši ljudje ne presegajo 80 udarcev, včasih pa lahko dosežejo 160, kar kaže na resne zdravstvene težave.
Srčni utrip se spreminja glede na čas dneva, polnost želodca. Po jedi se pogostost kontrakcij poveča.
Preseganje največje dovoljene vrednosti se šteje za tahikardijo. Če ga spremljajo dodatne bolezni, zlasti kratka sapa, omotica, omedlevica, kršitev srčnega utripa, je simptom razvoja bolezni. To je:
- okvare srca, stanja predinfarktiranja ali stanja pred vročino;
- poškodbe živčnega sistema;
- tumorji;
- bolezni endokrinega sistema;
- okužbo.
Tahikardija je lahko spremljevalec anemije pri ženskah z močno menstrualno krvavitvijo ali v primeru patološke krvavitve. Visoko stopnjo pulziranja pogosto spremlja trebušna distanca, bruhanje.
V adolescenci je pogosta pojava tahikardija. Včasih postane spremljevalec vegetativno-žilne distonije, ki se pogosto kaže v tem obdobju. Z redno izgubo zavesti, bruhanjem, mravljinčenjem v prsih, potemnitev oči se mora nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Znižanje srčnega utripa se imenuje "bradikardija". Pogosto se pojavi pri športnikih ali ljudeh, ki opravljajo težko fizično delo. To je pogosta situacija, ki ne zahteva medicinskega posega in je povezana s posebnim delovanjem srca med vadbo. Pri teh ljudeh pulz ne presega 40 utripov na minuto.
Če oseba ne vodi bogatega življenjskega sloga, je bradikardija dokaz patologij. To je:
- srčni napad;
- zastrupitev;
- vnetje srčne mišice;
- spremembe starosti;
- hipotiroidizem;
- razjeda;
- povečan intrakranialni tlak.
Kazalniki srčnega utripa se lahko zmanjšajo zaradi jemanja določenih zdravil.
Da bi odkrili nepravilnosti v srčnem ritmu, lahko naredimo EKG. S starostjo in zaradi slabe prehrane in življenjskega sloga, nastajanja plakov v žilah je moteno delo našega motorja, kar vodi do srčnega popuščanja. Redni pregledi pri kardiologu omogočajo pravočasno ugotavljanje nepravilnosti srčnega utripa in začetek zdravljenja.