Zlati koren. rhodiola rosea

Rastline nam ne dajejo le hrane in veselja. Mnogi od njih so zelena lekarna, ki pomaga obnoviti zdravje. Zlati koren vsebuje več kot 23 elementov v sledovih, kot so fosfor, mangan, antimon in železo, pa tudi nikotinska in askorbinska kislina. Stebla in listi zlate korenine vsebujejo vinsko in jabolčno kislino. Zlata korenina, ki je slavna zdravilna rastlina, se upravičeno imenuje "sibirski ginseng".

Prednosti zlate korenine

Zlati koren lahko uspešno obnovi oslabljeno telo z boleznijo, telesno in moralno utrujenostjo. Znana je po lastnostih, ki tonirajo telo, pomagajo pri izločanju utrujenosti, lajšajo živčno napetost in povečujejo duševno in telesno zmogljivost.

Tisti, ki vzamejo ekstrakt zlatega korena, je veliko manj verjetno, da bodo imeli težave pri študiju in delu. Ne motijo ​​jih glavobol, zaspanost ali razdražljivost. Izvleček zlate korenine bo pomagal povečati spomin in pozornost pri zdravih ljudeh. Za tiste, ki trpijo zaradi nevroze, Rhodiola pomaga normalizirati mobilnost ekscitatornih in inhibitornih procesov. Pri zdravljenju hipotenzije lahko zlat koren normalizira krvni tlak.

Kdo je priporočljivo vzeti zlato korenino?

• Za tiste, ki trpijo zaradi preobremenjenosti, se bo z njim lahko spoprijel z zlatim korenom. To bo koristno pri amenoreji, impotenci in impotenci.
• Pri ljudeh, ki so nagnjeni k asteniji, bodo pri delu z visoko duševno obremenitvijo potrebni Rhodiola Rosea.
• Zlata korenina spodbuja celjenje pri amfodontozi in vnetem grlu. Izpirati morajo usta. Po infekcijskih in somatskih boleznih bo okrepil učinek.
• Za tiste, ki trpijo zaradi vegetativno-žilne distonije, nevroze, funkcionalnih bolezni živčnega sistema, hipotenzije in arterijskega tlaka, lahko zlato korenino resnično pomaga.

Uporaba zlate korenine v medicini

Rhodiola rosea se že dolgo uporablja kot zdravilno sredstvo. Za pridobivanje zdravilnih surovin se ponavadi uporabljajo korenike, katerih vonj je podoben vrtnemu olju. Če sami pobirate Rhodiola roza, morate izkopati korenike in posušiti, vendar ne na soncu. Shranjujte zlato korenino ne več kot 2 leti.

V Altaju je bil zlati koren popolnoma zdrav. Tukaj ga popijejo v obliki čaja, da se razbremeni in poveča vzdržljivost. Rhodiola rosea v znanstveni medicini se uporablja v obliki tekočega ekstrakta, pripravljenega v 40% alkoholu v razmerju od 1 do 10. Ta ekstrakt se uporablja 3-4 krat dnevno, v enem odmerku 10 kapljic.

Kako pripraviti tinkturo zlatega korena?

Za pripravo tinkture vodke vzemite 0,5 litra vodke in 50 g suhe korenine. Korenino napolnimo z vodko in jo položimo na hladno, temno mesto. Prva faza zdravljenja je 15 dni. Po tem morate v 15 dneh prekiniti in ponoviti zdravljenje. Zvečer poskusite vzeti tinkturo 4 ure pred spanjem. Za infuzijo z vodo vlijemo 20 g suhe korenine z 1 l vode in pustimo vreti 10 minut. Nato vlijte tinkturo v termos, kjer vztrajajo čez dan. Ta tinktura je običajno sprejeta 1 žlica. l 3 str. dan pred obroki pol ure.

Recepti za zdravljenje zlatega korena

• Za splošno okrepitev telesa vzemite zlato korenino in jo napolnite v razmerju "1 do 1" s 40% alkoholom. Pustite mešanico 2 tedna v temnem in hladnem prostoru. Tinkturo vzemite pred obrokom 30 minut, 10 kapljic. Potek tinkture je od 14 do 20 dni.
• Pri akineto-hipotoničnem sindromu in asteniji začnite jemati 3 r. na dan, 10 kapljic, povečanje odmerka na 40 kapljic naenkrat. Tinktura za to bolezen traja 2 meseca. Za povečanje duševne aktivnosti je potrebno vzeti 10 kapljic tekočega izvlečka zlatega korena, ki ga napolnimo z alkoholom, zjutraj in popoldne 3 tedne pred dogodkom, ki zahteva visoko duševno aktivnost.
• Mladim listom zlatega korena se lahko dodajo solate. S svojimi koreninami lahko pripravite prehranske pijače, kot so kompoti, decoctions in kissels. Iz zlate korenine so pripravljeni sladkarije, ki vsebujejo zdravilno moč hranil. To marmelado, in sladkarije, in marshmallow, ki so sposobni dati zdravilni učinek. Najbolj koristne in okusne bodo v dolgih pohodih, izletih in pozimi. Zlati koren se pogosto dodaja pripravi različnih zeliščnih čajev. V takih čajih, roza Rhodiola je sposobna obogatiti koristne lastnosti zdravilnih rastlin, kar daje pijači živahnost.

Kako sami rasti zlate korenine?

Zlati koren se nanaša na trajne zelnate rastline. Največja višina njegovih poganjkov je približno 0,5 metra. Če je na voljo, lahko posadite zlate korenine v svojem vrtu. Bolje je, da pobere svetlo in plodno zemljo. Da bi z njimi skrbeli, je dovolj, da stežete plevele in popustite zemljo, korenino pa lahko nahranite z gnojem z razredčeno vodo. Rezano korenike z dvema popkoma, ki ga naredimo v aprilu ali juliju. Semena rodiola rosea se najbolje sejejo zgodaj spomladi. Sajenje, ne poglablja korenike, pusti brsti na tleh.

Ko jemljete zlato korenino, se izogibajte pretiranim odmerkom. Če je bil tretji dan prevelik odmerek, boste začutili nelagodje, razdražljivost in nespečnost. Izvleček Rhodiola rosea ni priporočljiv za hipertenzivno krizo, nespečnost in vzburjenje. Golden Root vsebuje fenolne spojine, koristne flavonoide, tanine in glukozide. Nedavne študije so pokazale, da so organske kisline, kot so oksalna kislina, galna kislina, citronska kislina in jantarna kislina, potrebne za pravilno delovanje prebavnega sistema. Zaradi visoke vsebnosti hranil v svoji sestavi je zlati koren pridobil ime "Sibirski ginseng".