Ginger za hujšanje. ocene

Zdaj je postalo zelo moden trend izgubiti težo s pomočjo ingverja. Toda ali res daje takšne pozitivne rezultate, kot so obljubljene reklame na internetu? To lahko rečejo le ljudje, ki so poskušali izgubiti težo.

Ginger čaj za hujšanje: pregledi

• Alina, Moskva: »Poskušala sem si privoščiti čaj iz ingverja! Tako užitek sem dobil, da sem zdaj le za uživanje uporabljal ingver za hujšanje. Pred tem sem dodal ingver v žitarice, poleti pa je nekako dobro.«
• Olesya, Sankt Peterburg: "Vso leto pijem čaj iz ingverja, v celoti sem zavrnil kavo. Uporabljam le svež korenček ingverja, včasih dodam zeleni čaj, klinčke, limono in vedno med na čaj."

• Nika, Omsk: "Odločila sem se, da izgubim težo brez uporabe diete, videla sem samo čaj iz ingverja. Zelo mi je bilo všeč, žal pa sem v dveh tednih padla le za 1,5 kg.
• Angelica, Saratov: "Dnevno sem pila čaj od ingverja. Za 1,5 meseca sem razšla s 7 kg. Hkrati pa sem jedla veliko riža, zelenjave in rezancev z mesom. Pila sem sveže sokove in sokove. Prišla sem domov iz vitkega in zadovoljnega počitka. Ginger čaj za hujšanje je popolnoma primeren zame. "
• Olga, Kišinjev: "Z užitkom pijem čaj iz ingverja. Preveril sem ga sam, teža izgine, počasi, a zanesljivo."
• Linda, Belgorod: "Ampak jaz sem se vrnil za 7 kg, ker čaj iz ingverja povzroča veliko žejo in povečuje apetit."

• Za kaj je ginger dober?
• Ginger s sladkorno boleznijo
• Kako skuhati ingver?

Ginger koren za hujšanje: pregledi

• Albina, Vladivostok: "Ljubim ingver v kakršni koli obliki. Res mi je všeč vložen ingver iz suši. Na Tajskem sem lani poskusil zeleni čaj z ingverjem - hladno z ledom. Nič bolje, pošteno, nisem poskusil. Ginger z zelenim čajem pospeši metabolizem za 2-krat, tako da je samo dvojni udarec za prekomerno telesno težo. Svetujem vsem, ki so se odločili, da izgubijo težo! "
• Nelly, Krasnodar: "Ginger ni imel časa, da bi poskusil, ampak jaz grem na drugi dan. Nekje sem prebral, da se lahko kuha ne samo nariban, ampak tudi v obliki začimb, to je tleh ingver."
• Adelia, Krim: "Čaju sem dodal nariban ingver. Okus čaja je postal nenavaden, vendar mi je bil všeč. V dveh tednih sem lahko izgubil 2,5 kg. Hkrati nisem ničesar zavrnil, vendar sem se trudil, da ga ne bi več zlorabil. "S prehrano se ne mučite veliko in rezultat je koristen."
• Alexandra, Krasnoyarsk: "Moja mama je varila korenino ingverja in pila kot čaj. O tem receptu sem izvedel v neki reviji. In v dveh tednih sem izgubil 6 kg. Neverjetno je! Izkazalo se je, da je odlično zdravilo."

Ginger hujšanje jedi: pregledi

• Lyudmila: "Ginger daje mesu prijeten in mehak okus. Svetujem vam, da poskusite."
• Katerina, Kijev: "Res mi je všeč juha z gobami, kozicami in ingverjem. Podobno je tajski juhi. V njej, tako kozice kot gobe in ingver pomagajo izgubiti težo."

• Anna, Tajska: "pojedel sem svež korenček ingverja in ga dodal solati. V 6 tednih sem izgubil 7 kg."
• Anastasia, Minsk: "teden dni sem jedel ingver, nisem mogel več, ni mi bilo všeč njegov okus. Vendar sem izgubil 1 kg."
• Anastasia, Sochi: "Med posti jem ingver, ko moram nujno izgubiti težo. Dodam ingver zelenemu čaju in nekaj krhlika. Pijem samo tak čaj ves dan. Pomaga, da hitro izgubim nekaj kilogramov."

Ingver z začimbami in sadjem za hujšanje: pregledi

• Diana, Nižni Novgorod: "Videl sem recept na TV. Moramo vzeti 1% kefirja, dodati ščepec ingverja in cimeta in malo rdeče paprike. Rekli so, da lahko izgubite 10 kg. Odločil sem se, da ga poskusim. Pila sem 10 dni, vendar nisem ničesar opazila." .
• Ulyana, Nizhnevartovsk: "Moj prijatelj je dodal 1 žličko. Iz ingverja in cimeta na 1 skodelico vode in popil dan, z pred obrokom. V 6 tednih sem izgubil 2 kilograma teže."
• Nastyusha, Ivanovo: "Všeč mi je bil recept za hruške, pečene z ingverjem. Zelo okusno, tudi mojemu možu je bilo všeč. Čakanje na rezultate. Zdi se, da sem izgubil nekaj kilogramov."
• Blair, Pskov: »Že dolgo kupujem ingver, dodam piškote, juho, čaj. Pomaga zaščititi moža in hčerko pred prehladami in mi pomaga izgubiti težo. Ponujam kefir ali čaj cimet in ingver. super! "
• Olesya, Tula: "Priporočam uporabo ingverja pri kuhanju sladkih jedi. Lahko jedo sladkarije in se ne izboljša. Ne morem izgubiti teže, vendar teža ostaja konstantna 10 let."
• Elena, Odessa: "S ribami jedem kisli ingver. Izgubil sem 3 kg v 10 dneh. Zelo sem zadovoljen: tako okusno kot zdravo."

Ground Ginger Slimming: pregledi

• Natalya, Tyumen: "Uporabljam tleh ingver, ga dodamo čaju. Poskušam omejiti sladko, in so že padle 2 kg. Imam pozitiven vtis ingverja!".
• Rita, Volgograd: "In jaz uporabljam zemeljski ingver za hujšanje. Ponavadi ga dodam v limetin sok, količino, ki jo nalijem na oči."
• Nati, Rostov-on-Don: "Dodam travo ingver na čaj, solate, sokove, ponavadi sem dal 1 žličko. Rezultat za teden je 1 kg."
• Anuta, Novosibirsk: "Preučevala sem veliko pregledov in se odločila, da bom s pomočjo ingverja poskušala izgubiti težo. Pijem samo 3 dni, vendar je rezultat očiten, minus 1 kg. Za veselje ni omejitev. Nadaljujem še naprej, kot vse prej."
• Kira, Jekaterinburg: "dodam mleti ingver v limetin sok in pijem 3-krat na dan. V 10 dneh sem izgubil 3 kg. Nadaljeval bom še naprej."
• Pauli, Odessa: »Sicer sem sovražil ingverja, vendar sem se odločil piti za hujšanje. Dodam limono, pomarančo, grenivko, zelo je okusno. Dobro se ujema z janežem, koriandrom, koromačem in maščobami!«.

Veliko žensk sanja o izgubi teže in uporabi za to različne metode, diete, nasvete in osebno znanje. Vendar je proces hujšanja precej resen korak in ne vsaka ženska lahko pristopi k drugačnemu. Tu se je treba najprej osredotočiti na vaše dobro počutje, nasvete nutricionistov in preglede tistih, ki so že poskusili to ali tisto metodo.