Ljubezen do svojega telesa

Ljubezen je globok impulz, da smo eni z vsemi. Z opustitvijo zdravljenja lastnega telesa in videza s kritiko in zavrnitvijo boste lahko ljubili sebe in sprejeli značilnosti druge osebe. Konec koncev, vsa vaša zahtevnost, rufiziranost in vragolije do ljudi okoli vas izvirajo iz dejstva, da ne ljubite in ne veste, kako sprejeti sebe, kot ste. Samo z učenjem ljubiti Boga v sebi lahko najdete Boga v svojem bližnjem. Pomagal vam bo neverjetno metodo za izdelavo lastnih afirmacij za branje telesa.

Ostani sam s tabo

Ta metoda je dobro opisana v knjigi Louise Hay, Heal Yourself in Your Life. Afirmacije so pozitivne izjave v sedanjem času, ki jih naše možgane dojemajo kot že obstoječo realnost. Posledično se uresniči tisto, o čemer sanjamo. Za sejo oživljanja ljubezni do svojega telesa, izberite čas, ko se boste lahko upokojili in se odvrnili od tujih zvokov. Vzemite udoben položaj, sprostite se. Vključite mirno glasbo brez besed ali samo sedite v tišini. Globoko vdihnite in počasi izdihnite, si predstavljate, kako zrak enostavno in prosto prehaja skozi vaše telo, ga napolnite z zdravjem in ga pustite tako mirno, da vzamete vse, kar je odveč. Začnite govoriti glasno afirmacije. To lahko storite tako, da pogledate v ogledalo: lažje je govoriti, videti nekoga pred vami. Lahko izgovarjate vse afirmacije. Bolje je, da jih dopolnite s svojimi mislimi in razmislite o tem, za kaj se lahko zahvalite telesu. Glavno pravilo je zapolniti besede z ljubeznijo.

Ljubim te, moje telo!

Moje telo! Slavno in lepo! Neverjetni ste! Hvala! Daš mi radost, zdravje, energijo. Zahvaljujoč vam lahko ljubim, čutim, se učim, vidim, slišim, govorim. Lahko ustvarjam in potujem. Vi ste edina stvar, ki me spremlja na poti mojega življenja! Oprostite mi, ker vam ne plačujem dovolj pozornosti in vam ne dajem dovolj ljubezni! Zdaj lahko rečem: ljubim te, moje drago telo!

Ljubim svojo glavo, ki mi daje kreativne ideje, pomaga razumeti, razmišljati in si zapomniti! Ljubim te, glava! Ljubim svoj obraz! Izžareva svetlobo, prijaznost, mehkobo. Pomaga mi, da se nasmehnem in vidim lepo. Ljubim te, obraz! Ljubim vas, roke, za to, da vam zahvaljujem, da lahko razločim mehkobo in trdoto, se dotaknem občutljivih cvetnih listov divjega cvetja in rečne površine, objemem svoje ljubljene in risam slike, delim hrano z beračem in potolčim sinovo glavo. Hvala, moje tople in prijazne roke! Ljubim te! Ljubim svoje močne noge, ki mi dajejo podporo, moč, občutek zaupanja in zanesljivosti. Zahvaljujoč vam lahko hodim po gozdu, vodim dirko z vetrom, vrtim kolo in plešem na obali. Ljubim te, noge! Ljubim svoj hrbet, dajem občutek moči, podporo. Moja hrbtenica je zdrava, prožna in ravna. Ljubim te, moj hrbet! Vsak del mojega telesa - ljubim te! Polnim vas z energijo ljubezni, telesa! Vidim, da ste še lepši, fit in vitki. Vi ste popolni! Ljubim te, moje telo!

Zaupajte modrosti telesa

Objemite se in nekaj časa sedite v tišini. Takoj boste začutili lahkotnost, veselje, občutek zadovoljstva, ker ste v tem trenutku pokazali ljubezen in jo vnesli v vsako besedo. Lahko poslušate svoje telo. Kaj misliš, da ti bo povedal? Poslušajte njegove potrebe in nasvete - zaupajte njegovi modrosti. Priporočljivo je, da afirmacije izgovarjate vsak dan zjutraj ali zvečer. Začnite izkazovati spoštovanje do telesa in ga ljubite, obravnavajte ga kot največjo Božjo stvaritev. In odzval se vam bo s hvaležnostjo, zdravjem, odličnim počutjem in lepoto.

Glejte tudi:Afirmacije za ljubezen in poroko

Naredite korak naprej

Vam je težko verjeti, da vas lahko nekdo resnično obožuje? Če je tako, potem govori o vašem nezadovoljstvu s svojim telesom, zato si je težko predstavljati, da bi ga nekdo želel ali ga občudoval. To je lahko zelo velik problem v vašem odnosu z vašo ljubljeno osebo. Morate razumeti: da bi nekdo ljubil svoje telo, je pomembno, da ga sprejmemo in ga ljubimo. V nasprotnem primeru lahko vibracije vaše zavrnitve, kritike in samo-presoje potiskajo osebo, ki je blizu.

Dovolite sebi, da ste privlačni, ljubite vsakega mola na svojem telesu in začeli se boste odzivati ​​na vašo ljubezen in se začeli spreminjati in spreminjati pred vašimi očmi. O drugih metodah prebujanja ljubezni do sebe, preberite članek Naučite se ljubiti in sprejeti svoje telo. Pokažite mu ljubezen, skrb in nežnost. Povej mu nekaj lepega. Govorite in gledajte z ljubeznijo! Izgovorite afirmacije. Vso srečo!