Iztekanje diskov vratne hrbtenice

Morda ne verjamete, vendar medicinska statistika pravi, da danes vsako drugo odraslo osebo živi z diagnozo izbočenja vratne hrbtenice. Če ste starejši od 30 let, obstaja velika verjetnost, da se je ta bolezen že ustalila v vašem telesu. Ugotovite, kako se to manifestira in kaj je potrebno za oživitev.

Kaj je ta bolezen in od kod prihaja?

Cervikalna hrbtenjača hrbtenice je bolezen, pri kateri pride do distrofnih sprememb v medvretenčnih ploščicah. Dehidrirajo, izgubijo elastičnost, njihova struktura se spremeni patološko. Prevedeno iz latinskega "izboklina" - "izboklina". To pojasnjuje bistvo bolezni: medvretenčna ploščica štrli izven meja hrbtenice (ne da bi prekinila vlaknasti obroč). To je predhodnik intervertebralne kile.

Kaj lahko povzroči razvoj nevarne bolezni? Zanj pogosto vodi:

• osteohondroza;
• skolioza, kifoza, lordoza;
• osteoporoza;
• prekomerna telesna teža;
• nerazvita mišična struktura telesa;
• sedeči način življenja ali previsok fizični napor;
• tumorji;
• poškodbe hrbtenice;
• kronične okužbe;
• oslabljen metabolizem;
• nosečnosti

Pomembno vlogo pri pojavljanju izboklin ima dedna predispozicija.

Kateri simptomi dokazujejo prisotnost izbokline?

Stiskanje (ali stiskanje) živčnih končičev je glavni problem, ki ga povzroča izboklina vratne hrbtenice. Simptomi take kršitve so tudi:

• huda bolečina, ki je lokalizirana ne samo v vratu, ampak tudi v okcipitalnih in temporalnih delih glave;
• bruhanje in bolečina pri poskusu obračanja vratu;
• odrevenelost prstov, "gosi" na roki;
• zatemnitev oči, izguba ravnovesja zaradi omotice;
• bolečine v zgornjih okončinah in ramenih;
• mišično oslabelost v rokah.

Toda posel ni omejen le na zgoraj navedene znake. Zaradi bolezni se stanje postopoma slabša. Dodajo se še drugi znaki slabega zdravja: zvišan krvni tlak, tinitus, pogosti glavoboli, razdražljivost.

Na žalost so lahko v prvi fazi bolezni odsotni simptomi. Zato pacient išče zdravljenje, ko je patološki proces že zdaleč.

Glavna načela zdravljenja protruzije: od zdravil do operacije

Med številnimi bolniki s protruzijo je mit, da ta bolezen nima nevarnih posledic, zato, če ni hude bolečine, je ni treba zdraviti. To je v osnovi napačno. Nezdravljena bolezen postane hujša, pri čemer lahko pride do diskovne kile, invalidnosti ali kapi.

Zdravljenje protruzije diskov vratne hrbtenice se izvaja z uporabo takšnih zdravil in zdravil:

• analgetiki - injekcije deksametazona, lidokaina, fenilbutazola, cianobalamina. Predpisani so za poslabšanje bolezni, da se prepreči bolečinski sindrom. Lahko se dodeli blokada;
• zdravila, sproščanje mišic in lajšanje bolečin, - hipotiazid, furosemid;
• odstranitev obremenitve s prizadete vratne plošče (uporabljajo se posebne ovratnice in Hallo-west naprava);
• NSAID - indometacin, voltaren, piroksikam, ibuprofen. Potrebni so za odpravo vnetja in otekanja;
• vitamini (B-kompleks);
• fizioterapija - ultrazvočna terapija, elektroforeza z novokainom, izpostavljenost izmeničnemu magnetnemu polju;
• ročna terapija;
• akupunktura.
• masaža

Če konzervativno zdravljenje za 3 mesece ni prineslo pozitivnih sprememb, se upošteva vprašanje kirurškega posega - odstranitev diska in dela sosednjih vretenc.

Nova in zelo učinkovita metoda - obnovitev laserskega diska, v kateri se izpari jedro diska, disk pa se vrne v svoje "legitimno" mesto.

Kaj bo pomagalo ljudem?

Temeljna olajšava (zlasti če se bolezen izvaja in je v akutni fazi) je neuporabna za čakanje od priljubljenih metod. Če so simptomi blagi in povzročajo le nekaj nelagodja, lahko uporabite to domače zdravljenje:

• vtrite boleče mesto s kafro, na vrhu z brisačo, namočeno v toplo mleko. Stisnite 2 uri, nato pa naredite plitvo masažo s kafrovim oljem;
• čez noč nanesemo povoj z mešanico sladkorja in čebule. Zdravi se 7 dni;
• domače drgnjenje. Združite te sestavine: 100 ml alkohola, 1,5 g novokaina, 2,5 g mentola. 1,5 g anestezina. Sestavino hranimo v stekleni posodi. Nanesite boleče področje pred spanjem 5 dni;
• tinktura za obloge. Za to je treba vzeti 500 ml vodke in 300 g česna. Za uporabo zmesi, da zdrži 10 dni;
• obkladek zdravilnih zelišč: Alteyka koren, pelin, timijan (vzeti 2 žlici vsake zelišča), zavije (4 žlice.) Za zbiranje 1,5 L vode iz trave. Pusti za eno uro. 10 minut kuhamo na majhnem ognju;
• stiskanje kalanhojevega lista. Sečijo se po dolžini in nanesejo na prizadeto območje. Nato fiksiramo z ometom in ga vezujemo z volnenim šalom.

Na vaji postanete: katere vaje lahko naredite?

Posebna gimnastika z izbočenjem vratne hrbtenice, vključno s 7 osnovnimi vajami, daje odlične rezultate. Pomaga lajšanje bolečin in vam omogoča, da postavite dobre temelje za kasnejšo obnovo hrbtenice.

Seveda je prav, da gimnastični kompleks prevzame zdravnik, vendar je seznam najpogosteje predpisanih vaj videti takole:

1. Lezite na hrbet, roke vzdolž telesa. Upogni kolena. Dvignite in spustite medenico. Ponovite vajo 2-5 str.
2. Postanite na vseh štirih. Dvignite nasprotne spodnje in zgornje ude, zadržite se v tem položaju za nekaj minut. Naredite 5-7 ponovitev;
3. Lezi na trebuh. Pod brado se postavijo kamere. Dvignite glavo, prsni koš in roke (skupaj);
4. Začetni položaj kot pri vadbi 1. Dvignite glavo in ramena, nato pa segajte do nog (izdihujte). Vadite 3-4 p.
5. Ležanje na hrbtu s koleni, upognjeno, napnite trebušne mišice (od 10 do 15 ur);
6. V istem začetnem položaju se z vsako roko izmenično raztegnite na nasprotno koleno. Ostanite v tem položaju 15 sekund. (5-10 r.)
7. Iz položaja "ležečih z ukrivljenimi nogami" dvignite zgornjo polovico telesa in ga držite do 10.

Ko je vadba končana, nekaj časa počivajte, da se sprostijo vse vaše mišice.

Poleg gimnastike med protruzijo je zelo koristno plavati, jogo (pod vodstvom izkušenega inštruktorja).

Kaj še lahko pomaga izboljšati stanje?

Pomembna točka je prehrana. Da bi preprečili razvoj bolezni, je treba telesu zagotoviti vitamine in hranila. V ta namen je treba v meniju vključiti sadje, oreške, grozdje, zelenjavo, ribe in morske sadeže, mlečne izdelke.

Zelo je koristno hoditi. Bodite pozorni, da spremljate svojo držo, ne pretiravajte in ne dvigajte uteži. Za upočasnitev uničenja vretenc je treba normalizirati težo, spati na srednji trdoti.

Protrusion je zahrbtna bolezen. Nekatere vrste te bolezni v začetni fazi lahko resno ogrozijo zdravje in povzročijo neznosno bolečino. Samo z ustreznim zdravljenjem lahko dosežete trajno remisijo. Toda to je točno takrat, ko je lažje opozoriti kot zdraviti, zato pazite na hrbtenico.